Alba Berlin - Gleichgewicht

Gemeinsam mit ALBA BERLIN gibt es heute wieder eine Sportstunde.

Diesmal geht es um das Thema Gleichgewicht.

Kopf und Körper werden dabei gleichmäßig gefordert: Mit Koordinations- und Fitnessübungen findet ihr die richtige Balance! Außerdem erfahrt ihr, wann etwas im Gleichgewicht ist, was der Körperschwerpunkt ist und wie Hebel funktionieren!

Quelle: https://www.youtube.com/watch?v=lLXZeyRtAwo&fbclid=IwAR2kq1ZcN7DCiGXINbtN4-xkWmmVjjiHtvPKxtD5Wdk_J8CitrVbl-G0GJ4


Viel Spaß beim Trainieren deines Gleichgewichts wünscht dir deine Frau Stricker.

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